妊娠中や産後にお尻の奥の方が痛むことがあります。

ひどいときは歩けなくなる程。

骨盤ベルトで和らぐものの痛みは取れない場合もあります。

骨盤の緩みや歪みが原因の事が多く、座骨神経痛持ちの人がぶり返すというパターンもあります。

お尻や股関節を緩めるようなストレッチで改善していく人もいます。

今日の患者さんも左のお尻奥に痛みがあり、寝返り時はとくに辛いと言うことでしたが、
仙骨と股関節の動きをよくし、骨盤を整えていくと、寝返りも痛みなくスムーズにできるようになりました。

ただ、産後まもない時期は骨盤が動きやすいのでズレ予防のためにもベルトをして生活することがオススメです☆