産後骨盤矯正でどんどん骨盤が締まり、骨盤の開きによる不調はなくなります。
骨盤あたりで引っ掛かって履けなかったズボンも、骨盤を通過。

すると次に気になるのは、
お腹まわり。

骨盤が締まりお尻が小さくなるとお腹まわりのお肉は余計に気になるもの。

そして、食事や運動など自分に合ったやり方でお腹まわりのお肉と格闘するわけですが、

ここでひとつ、より効果がでるように。

脂肪のかたさについてです。

脂肪は柔らかい方が燃焼しやすいのです。

擦ったり摘まんだり、マッサージのやり方は痛くない程度に。

お腹に限らず、二の腕痩せなども
まずは二の腕を柔らかくすると運動効果もあがります☆