松戸市で女性整体師(2児の母)による女性のための疲労回復専門整体院。痛くない整体にも関わらず1回目から効果を実感できます。仕事、家事育児、ストレスなどで疲れが抜けなくてだるい症状を改善します。完全個室で安心。お子様連れもOK。松戸駅徒歩3分
院長ブログ

セルフ整体

疲れにくい体・回復しやすい体 ~睡眠について~

寝る時が一番幸せ! 寝るの大好き! 趣味:寝ること! など、寝ることが好きな人、周りにもいますが、それ以上に …

姿勢改善(骨盤後傾)

☆骨盤の傾きチェック☆ 壁に背中を向けて立ち、頭・背中・お尻を壁にくっつけます。そのとき壁と腰の間に手を入れて …

姿勢改善(骨盤前傾)

正しい姿勢とは、身体の不調を軽減し、 運動パフォーマンスを発揮することが可能です。 正しくない姿勢とは、身体に …

女性の更年期障害について(運動)

更年期の不調を軽くするには運動も必要です。 更年期に運動をするとうれしいことがたくさん あります。 ⚫体重増加 …

女性の更年期障害について(ツボ・食事)

更年期は閉経後の人生をどのように健康的に生き ていくかを見つめ直す時期でもあります。 症状が軽い人も重い人も、 …

肩甲骨はがしで健康的に!美しく!

‘肩甲骨はがし’や’肩甲骨ダイエット’など 肩甲骨のストレッチ …

肩甲骨はがしの効果

肩甲骨の動きを良くする施術をしているときに”これ肩甲骨はがしですか??” と聞かれるこ …

肩甲骨のこりを知り肩甲骨のコリを予防、改善する方法

肩甲骨周りの筋肉が固くなると、肩こりや四十肩の原因になります。 その他、背中の張りや頭痛、腕があがらないなど生 …

腹直筋離開の患者さまからの声

・’ながら’でできるエクササイズを日常生活の中にマメに取り入れて過ごしていたら、お腹が …

新年ご挨拶

明けましておめでとうございます☆ 昨年も多くのご縁でいろいろな方との出会いがありました。 お辛い症状の中ご連絡 …

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