松戸市で女性整体師(2児の母)による女性のための疲労回復専門整体院。痛くない整体にも関わらず1回目から効果を実感できます。仕事、家事育児、ストレスなどで疲れが抜けなくてだるい症状を改善します。完全個室で安心。お子様連れもOK。松戸駅徒歩3分

院長ブログ

  • HOME »
  • 院長ブログ

疲れにくい体・回復しやすい体 ~睡眠について~

寝る時が一番幸せ! 寝るの大好き! 趣味:寝ること! など、寝ることが好きな人、周りにもいますが、それ以上に …

疲れにくい体・回復しやすい体 ~歪みと疲労~

「カラダが歪んでる」「骨盤が歪んでる」「背骨が曲がってる」など よく「歪む・曲がる」と言う言い方をしますが、そ …

運動で治癒能力アップ

久しぶりのブログです。 ウォーキングを始めて 1か月以上経ちました。 大股で早歩きのウォーキング 20分~30 …

肋骨矯正で姿勢改善

今日の患者さん、 月に1~2回の施術で、今日は一ヶ月ぶりでした。 立っているときの正しい姿勢が分からないと 言 …

姿勢改善(骨盤後傾)

☆骨盤の傾きチェック☆ 壁に背中を向けて立ち、頭・背中・お尻を壁にくっつけます。そのとき壁と腰の間に手を入れて …

姿勢改善(骨盤前傾)

正しい姿勢とは、身体の不調を軽減し、 運動パフォーマンスを発揮することが可能です。 正しくない姿勢とは、身体に …

腹直筋離開の患者さま

腹直筋離開の症状に気づき、施術を受け始めるのが産後数年経ってからと言う方は多いです。 腹直筋離開の患者さまの例 …

女性の更年期障害について(運動)

更年期の不調を軽くするには運動も必要です。 更年期に運動をするとうれしいことがたくさん あります。 ⚫体重増加 …

女性の更年期障害について(ツボ・食事)

更年期は閉経後の人生をどのように健康的に生き ていくかを見つめ直す時期でもあります。 症状が軽い人も重い人も、 …

女性の更年期障害について(原因と症状)

更年期とは卵巣機能が衰え始め、 女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が減少する 閉経前後の期間のことを言います。 …

1 2 3 20 »
PAGETOP
Copyright © 整体の森 All Rights Reserved.