妊活

妊活中にこんなお悩み
＼ございませんか？／

頭痛やめまいがつらい
寝つきが悪い、眠れない
だるさや疲れが取れない
不安感が強い
慢性的な首こり、肩こりがある
イライラすることがある
胸の締めつけ、動悸がある

妊娠できてビックリしました！

白崎さん　40代女性

妊活中でしたが、子供ができず悩んでいました。

周りに相談できる人もおらず悶々としていましたが、妊活整体があると聞き連絡を取ってみました。

女性の先生でとても話しやすく悩みを相談する内に涙が出てきてしまいました。

こんなにも抱え込んでいたんだなと改めて感じました。

整体で妊娠できるとは正直、あまり考えていませんでしたが、内臓や自律神経の整体を受けていると体も心も軽くなり、すぐに妊娠できてびっくりしました。

私自身、昔から肩こりや生理不順、頭痛などを抱えていたので、それも原因だと言われとても納得できました。

妊活は1人でやるものではないと思います。

悩んでいる方は相談して気持ちをスッキリされることを願います。

妊娠できて本当にうれしいです！

村中さん　40代女性

仕事の忙しさで余裕を持って妊活ができないのが悩みでした。

それでも子供が欲しい気持ちが強く旦那と話し、計画的に妊活を始めてみました。

ただ、お互い忙しくうまくはいきませんでした。

今思えば、相談できる相手もおらず不安な毎日で泣いてばかりでした。

なかなか妊娠できなくて精神的にも疲れてしまい、整体で体と気持ちを整えようと思い通い始めました。

こちらで自分が何をしたら良いかアドバイスをもらい、一緒に頑張りましょう！と言われて、すごく勇気づけられました！

おかげさまで妊娠できて本当にうれしいです。

ありがとうございました。

体外受精に行くまでにまだまだやれることがありました！

病院の検査で陽性と判定されました！

30代。過去に流産経験あり。どうしたら流産せずに出産できるか、と言うことでご来院。無理しすぎず楽しい妊活を目標にして体質改善に取り組み、無事ご懐妊。

森さんの言葉に支えられました！

40代。数年間の妊活でかなりお疲れで自律神経を整えるためにご来院。体を癒やしながら、やっぱり赤ちゃんが欲しい！と言う気持ちになり妊活を再開し、その後、ご懐妊。

40代でも自然妊娠した方法とは？

不妊の原因を改めて考えてみましょう。

以下は妊娠するためのプロセスになります。

排卵
▼
受精
▼
分割（成長）
▼
着床（胎盤を作る）

不妊の原因は、この妊娠プロセスのどこかがうまくいっていないということです。

ではなぜうまくいかないのでしょうか？

それは卵子と精子の質が関係してきます。

妊娠プロセスを卵子と精子（受精卵）は全力で行います。

ものすごく体力が必要なことです。

もし、染色体が傷ついていたりエネルギーが足りない質の悪い卵子と精子だと着床までたどり着けず、力尽きてしまいます。

なので妊娠のキーポイントは卵子や精子の質を上げることなのです。

質のいい卵子と精子とは？

まず、質の良い卵子と精子の条件があります。

質の良い卵子とは・・

・しっかり成熟し、その後に排卵する
・受精卵になり、分割でき、無事に着床できる
・成長しながら妊娠を継続できる
▼
染色体異常がなく、パワーがある！

質の良い精子とは・・

・精子のDNAを卵子まで届けられる
・細胞膜がしっかりしていてDNAを傷つけない
・形がよく、数が多く、運動率がよい
▼
損傷がなく、パワーと数がある！

これを踏まえた上で、卵子と精子の質を上げるためには、次のことを理解してください。

卵子と精子の質を上げるのは
自律神経の安定

なぜ自律神経を整えると質が上がるのか？

１、ホルモンと密接に関係

質の良い卵子は脳下垂体（ホルモン）と卵巣の連携で育っていきます。
その脳下垂体は自律神経とも密接な関係があるので、自律神経が乱れるとホルモンにも影響し卵子・卵巣の状態も低下しやすくなります。
ホルモンの分泌が悪いと子宮内膜も柔らかくふかふかな状態になりにくいです。

２、血流や体温とも関係

血流が良くないというのは栄養や酸素が体の隅々まで十分に運ばれないということです。
栄養や酸素不足では卵子の成長や質にも悪影響を及ぼします。
また自律神経が乱れ、低体温つまり体が冷えていると卵巣や子宮内膜も固くなり働きが悪くなります。

３、内臓を支配

自律神経が乱れると内臓機能も低下します。妊活中は多くの栄養を食事やサプリ等で摂りますが、内臓機能低下でしっかり消化吸収されていないということもあります。

４、睡眠と深く関係

睡眠中に出るホルモンは妊活に欠かせないものがたくさんあります。
メラトニンは、卵子の老化を防止し質に大きな影響を与えます。
睡眠時間が短いと排卵に欠かせないホルモンが減少すると言われています。
成長ホルモンは、新陳代謝つまり細胞を新しくしてくれます。
卵子も卵巣も子宮も全て細胞でできていますから、睡眠でより質の良いものに改善できるチャンスです。

自律神経が乱れる原因

自律神経が乱れる原因は「ストレス」です。

ただ、ストレスには4種類あるのをご存じでしょうか？

精神的ストレス
▼
人間関係・仕事など

身体的ストレス
▼
ケガ、体の痛み、コリ、体の歪みなど

化学的ストレス
▼
薬、化学物質、食べ物（甘いもの）など

環境的ストレス
▼
温度・湿度・気圧など

自覚あるなしに関わらずさまざまなストレスがあります。

これらが少しずつ溜まっていき、自分の許容範囲を超えたとき症状として現れます。

ストレスは溜めないことが大切ですが、そもそも日常生活で溜めないことは難しいのが現実です。

そこで当院では、脳内ホルモンのセロトニンにアプローチすることでストレスを解消する施術をおこなっています。

脳がストレスをストレスと感じなくなればすべてはうまくいきます。

当院の施術方法

当院の施術では医学誌にも掲載された技術を使用し、脳内ホルモンのセロトニンにアプローチすることで自律神経を整えていきます。

施術は、ソフトで気持ちの良いやり方ですので、ご安心ください。

私が責任を持って施術します！

森　いくみ（もりいくみ）

保有資格・認定・習得：
・日本妊活協会所属
・日本妊活協会認定子宝整体師
・セロトニン活性療法協会所属
・アクアバランス整体スクール頭蓋骨矯正習得
・日本小顔ストレッチ協会Re:chage 習得

業界歴：9年

よくある質問

Q　時間はどのくらいかかりますか？: A　初回は、問診・検査・カウンセリングなどありますので90分〜100分くらいです。
2回目以降は、40分くらいです。

Q　どのくらいの通院が必要ですか？: A　当院は「健康な体で妊娠！」を目指す体質改善を目的としています。
年齢や体質や生活習慣によっても人それぞれですが、体質改善ということで言えば3〜6ヶ月くらいは必要です。
基本的には6ヶ月しっかり体質改善することをオススメしています。

Q　施術は痛いですか？: A　ご安心ください。当院の施術は痛いことはしません。もし痛みを感じることがあれば、その場でお伝え下さい。

Q　どんな服装でいけばいいですか？: A　動きやすく、柔らかい素材の服装でお願いします。ストッキングやタイツなどはご遠慮ください

Q　カードは使えますか？: A　はい、クレジットカードがご使用頂けます。

Q　駐車場はありますか？: A　ございませんので、お近くのコインパーキングをご利用ください。

今月末までに

＼ご予約の方に限り／
※予約日が先の日付けでもキャンペーン適応されます

1日2名様限定
妊活整体コース

初回 4,980円（税込）
（通常1回 9,900円）

1.経験豊富な女性整体師で安心

９年10,000人以上の女性の不調と向き合い続けてきたベテランの院長がしっかりとあなたに対応いたします。
「森先生とお話しているだけで落ち着く」
と大好評の人気の先生です。

2.完全予約の個室でじっくり施術

当院は完全予約制になりますので、待たずに施術を受けられます。
また個室での施術ですので、落ち着いて受けることができます。
プライバシーもしっかりと保護しますので安心です。

3.夫婦一緒に取り組めるメニュー

妊活は夫婦一緒に行うことがオススメです！
不妊の原因は、女性だけでなく男性にあることも多いです。
（50%50%と言われています）

また、妊活は新しい家族を迎える準備時間ですので、妊活を通して夫婦の仲をさらに良くすることはこれから幸せな家族を築くにも大切です。

4.健康になり出産リスクを軽減させる

当院の妊活サポートでは、健康な赤ちゃんを出産する事を目指します。
健康な赤ちゃん、つまり障害や病気かないことです。
もちろんすべてを防ぐことは難しいかもしれませんが、リスクを減らすことはできます。
それは妊娠してからでは難しく、妊娠前、つまり妊活中にすべき大切なことです。

5.徹底サポートで孤独感を感じない

妊活中の女性のお悩みの中に、孤独感を感じてつらいと言うことかあります。
生理が来るたびに落ち込んでしまう、どの情報が正しいのか？それを繰り返していくと精神的にもつらいものです。
そのため当院は施術だけではなくLINEなどのサポートを通じてメンタル面もしっかりとサポートいたします。

あなたの体も変わります！

※効果には個人差があります。